Generalmente nos están recordando lo importante que es estar motivado para lograr lo que uno se propone en cualquier disciplina. Sobre todo en tiempos difíciles como las malas rachas, parece que hace falta doble dosis de motivación para llegar a nuestros objetivo.         

La motivación es un estado que activa, dirige y mantiene la conducta de la persona hacia metas o fines determinados; es el impulso que mueve a la persona a realizar determinadas acciones y persistir en ellas para su culminación. La motivación es lo que le da energía y dirección a la conducta, es la causa del comportamiento.

En este video el Mental Coach Rodrigo Río “LITHANY” nos ayuda con algunos tips.

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